• Home
  • Over mij
  • Wat kan ik voor je doen?
    • Individueel advies
    • GLI Waterland (leefstijlcoaching)
    • Appeltje eitje (leefstijlcoaching voor kids)
    • Workshops
    • Congres, patiëntendag of evenement?
  • Tarieven
  • Blog
  • Recepten
  • Contact
  • Home
  • Over mij
  • Wat kan ik voor je doen?
    • Individueel advies
    • GLI Waterland (leefstijlcoaching)
    • Appeltje eitje (leefstijlcoaching voor kids)
    • Workshops
    • Congres, patiëntendag of evenement?
  • Tarieven
  • Blog
  • Recepten
  • Contact
  • Home
  • Over mij
  • Wat kan ik voor je doen?
    • Individueel advies
    • GLI Waterland (leefstijlcoaching)
    • Appeltje eitje (leefstijlcoaching voor kids)
    • Workshops
    • Congres, patiëntendag of evenement?
  • Tarieven
  • Blog
  • Recepten
  • Contact

Over deze site

Dit kan een goede plek zijn om jezelf en je site te introduceren of wat credits op te nemen.

Zoeken

  • Blog

    Gezonde sinterklaasrecepten

    / 11 november 2022 / 0 reacties

    Ben jij al helemaal klaar voor Sinterklaasavond? Hierbij 5 recepten voor gezonde(re) lekkernijen. Alle recepten zijn met een gezonde twist, bijvoorbeeld minder suiker, boter of een volkoren variant. Veel plezier!

    lees meer
  • Recepten

    Bananenbrood met pure chocolade en hazelnoten

    / 21 augustus 2022 / 0 reacties

    Bananenbrood vult goed en is heerlijk als tussendoortje of als ontbijt, samen met wat skyr/kwark en fruit. Je kunt aan het brood toevoegen wat je maar lekker vindt. Ik koos dit keer voor…

    lees meer
  • Blog

    Waarom volkorenbrood?

    / 9 maart 2021 / 0 reacties

    Mijn cliënten reageren vaak verbaasd als ik vertel dat bruinbrood of meergranen brood niet hetzelfde is als volkorenbrood. In deze eerste video leg ik het verschil uit tussen broodsoorten en waarom volkorenbrood de…

    lees meer
  • Blog

    Uitlegvideo: Vetten

    / 20 juli 2020 / 0 reacties

    Moet ik minder vet eten om af te vallen? Mijn cholesterol is te hoog, mag ik nu geen vet meer eten? Ik heb gehoord dat roomboter gezonder is dan halvarine? Wat zijn gezonde…

    lees meer
  • Blog

    Quick wins

    / 4 februari 2020 / 0 reacties

    Met welke kleine aanpassingen in je eetpatroon kun je snel resultaat bereiken? Ik heb een lijstje met quick wins voor je gemaakt. Welke ga jij aanpassen?

    lees meer
  • Recepten

    Havermout met peer, kaneel, pompoenpitten en gemengde noten

    / 31 januari 2020 / 0 reacties

    Sinds een tijdje ben ik fan van havermout. Een gezond ontbijt en heel makkelijk te variëren door te kiezen voor verschillende soorten fruit, noten en of zaden. Dit keer ben ik voor peer,…

    lees meer
  • Recepten

    Risotto met venkel, champignons en geitenkaas

    / 24 januari 2020 / 0 reacties

    Ik ben gek op risotto, maar vaak zit er in een klein bord risotto al flink veel calorieën. Deze risotto heb ik net wat gezonder gemaakt door geen witte wijn te gebruiken en…

    lees meer
  • Blog

    Download hier jouw plan!

    / 15 oktober 2019 / 0 reacties

    Download hier: PLAN – Diëtistenpraktijk Suus

    lees meer
  • Recepten

    Volkoren pasta met courgette, paprika en kip

    / 30 april 2019 / 0 reacties

    Dit is de gezonde easy peasy maaltijd die ik vaak maak als ik weinig tijd heb om te koken.

    lees meer
  • Recepten

    Magere kwark met druiven en cashewnoten

    / 30 april 2019 / 0 reacties

    Ontbijt idee! Vol gezonde voedingsstoffen voor een perfect begin van de dag.

    lees meer
  • Recepten

    Pasta met courgette en makreel

    / 28 december 2018 / 0 reacties

    Meestal neem ik zalm als ik vis door mijn pasta doe. Voor de afwisseling probeerde ik deze keer gerookte makreel, ook super lekker!

    lees meer
  • Blog

    Waarom is ontbijten belangrijk? + 5 lekkere en gezonde ontbijtrecepten

    / 10 december 2018 / 1 reactie

    Dat elke dag ontbijten belangrijk is, dat weten jullie misschien wel. Toch zijn er nog steeds veel mensen die het ontbijt overslaan, bijvoorbeeld omdat ze zo vroeg nog geen trek hebben of omdat…

    lees meer
  • Recepten

    Ontbijtsmoothie

    / 5 december 2018 / 0 reacties

    Slaap jij ’s ochtends tot het laatste moment of vind je brood als ontbijt te droog, dan is dit ontbijtje misschien wat voor jou! Maak het de avond van te voren klaar en…

    lees meer
  • Recepten

    Havermout met peer en kaneel

    / 5 december 2018 / 0 reacties

    Oew met dit koude weer is dit warme havermoutontbijt zo lekker!

    lees meer
  • Recepten

    Kaki ontbijttaartjes

    / 28 november 2018 / 0 reacties

    Zin in een stralend ontbijtje? Met deze kaki ontbijttaartjes ben je meteen van je ochtendhumeur af😋

    lees meer
  • Blog

    Voorbeelden gezond beleg

    / 16 november 2018 / 0 reacties

    Ik hoor regelmatig van cliënten dat ze graag zouden weten wat ze het beste als beleg op brood kunnen eten. Vandaar hierbij een handig lijstje met voorbeelden van gezonde belegsoorten. Ben ik er…

    lees meer

Suus

Hoi, ik ben Suzanne, diëtist en gezondheidswetenschapper. Wil je graag afvallen en/of fitter worden, maar lukt het je niet alleen? Ik wil je graag helpen!

 

Een afspraak maken?

Mail naar suzanne@gezondmetsuus.nl

Bel of app naar 06-81447986

Zoeken

Instagram

Zoeken

Ashe thema door WP Royal.