Appeltje eitje (leefstijlcoaching voor kids)
Een gezonde leefstijl, dat wordt appeltje eitje voor jou!
Samen met Liesbeth Schouten, fysiotherapeut bij Fysiogroep Waterland, begeleid ik kinderen en hun ouders die graag gezonder zouden willen eten, meer willen bewegen en lekkerder in hun vel willen zitten.
Hoe werkt het?
Met Liesbeth ga je een jaar lang elke week een uur bewegen in de fitness ruimte van Fysiogroep Waterland.
Met mij ga je samen kijken hoe je nu eet en wat je daar in kleine stapjes aan zou kunnen veranderen.
Wat levert het voor je op?
- Je krijgt meer zelfvertrouwen
- Je kunt makkelijker meekomen met gym
- Je krijgt meer energie
- Kunt buitenspelen langer volhouden
- Betere concentratie op school
- Leert lekker en gezond eten
Wil je je aanmelden voor Appeltje Eitje of meer informatie? Stuur dan een mail naar l.schouten@fysiogroepwaterland.nl of bel naar 0299-653499.